Saçınızı düzgün bir şekilde nasıl yıkarsınız: Bir doktordan 12 beklenmedik ipucu

2023 Yazar: Avery Leman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-05-24 13:36

Birçoğumuz bu basit ve tanıdık şampuanlama işlemini yanlış yapıyoruz. Bu yüzden bir uzmanla konuşmaya karar verdik ve saç yıkamak için doğru algoritmanın ne olduğunu, saçınızı şampuan ve balsamla nasıl düzgün bir şekilde yıkayacağınızı ve bu önemli konudaki nüansların neler olduğunu bulmaya karar verdik.

Ne kadar şampuan uygulamanız gerektiğini hiç merak ettiniz mi? Saçınızı ne sıklıkla yıkamalısınız? Saçınızı düzgün bir şekilde nasıl temiz bir şekilde yıkayabilirsiniz? Ürünler saçınıza zarar verir mi? Tüm bunları, bazı efsaneleri ortadan kaldıran ve saçınıza nasıl doğru bir şekilde bakmanız gerektiğini söyleyen bir trichologist'e sorduk.

Salome Abalyan dermato-kozmetolog, eğitimci ve gençleştirme donanım yöntemlerinde önde gelen uzman, estetik tıp kliniğinin başhekimi L'art de la vie

Kafam doğru. Saçınızın kirlenmesine izin vermeyin

Cilt kirlendikçe baş yıkanmalıdır. Farklı ülkelerdeki trikologlar ve dermatologlar tarafından yapılan çalışmaların da doğruladığı gibi, saç diplerinde biriken ve zamanla kafadan atılmayan kirlerden saç derisi ve saç çok daha fazla zarar görür. Sebum, toz, kir bakteri gelişimi için bir üreme alanı oluşturur, cildin nefes almasına izin vermez, saç kökleri yararlı maddeler almaz - tüm bunlar kafa derisinin normal işleyişini bozar ve saç büyümesini yavaşlatır. Saçınızı düzenli olarak yıkamak, sıklığı kişiye ve kafa derisinin durumuna bağlı olan standart bir hijyen prosedürüdür.

Google'da yumurta ile saç nasıl yıkanır diye aramayın, şampuan kullanın

Her gün kullanılmasına izin verildiğini belirten şampuanlar olabildiğince nötr, hassas, hipoalerjenik ve agresif değil. Buna göre, gerçekten günlük olarak kullanılabilirler. Sülfat içermeyen şampuanlara dikkat edin.

Bununla birlikte, saçınızı şampuan yerine yumurta ile yıkamaya karar verirseniz, size daha doğru göründüğü gibi, küçük bir talimat tutun:

• Sarısı proteinden ayırın ve filmi çıkarın. Saçın uzunluğuna bağlı olarak 1-3 yumurta alabilir.
• Saçınızı durulayın ve sarıları normal bir şampuan gibi başınıza uygulayın.
• Şampuan sonrası gibi hemen başınızı durulayabilir veya bir duş başlığı takıp sarıları yarım saat saçınızda bekleterek saç maskesi olarak kullanabilirsiniz.
• Sarıları saçınızdan durulayın ve bir saç kremi kullanın

Başınızı doğru yıkadığınızdan emin misiniz? Bunu kontrol et!

Saçınızı yıkama sıklığına dikkat edin

Şampuanlama sıklığı, saç tipi ve suyun kalitesi dikkate alınarak ayrı ayrı seçilmelidir. Yağlı bir saç tipiniz varsa, 3-4 günlük bir mola için bol miktarda yağ salgısı birikecek ve bu da küçük iltihapların ortaya çıkmasına neden olabilir. İhtiyaç hissettiğiniz anda yağlı saç derisi ile saçlarınızı yıkamanız doğru olacaktır.

Saçınızı şampuanla düzgün bir şekilde nasıl yıkarsınız?

Şampuan miktarı temel olarak saçın uzunluğuna bağlıdır. Kadınların kendileri, her biri için gerekli olan araç miktarını biliyorlar, çünkü bize çocukluktan itibaren saçlarımızı düzgün bir şekilde yıkamamız öğretildi. Ürünü doğrudan kafaya dökmeniz önerilmez ve işte nedeni:

• Yani miktarını kontrol etmek zor olacak, dokunarak belirlemek zor
• Aşırı konsantre bir ürün, sınırlı bir alana girecektir.

Bu nedenle, önce şampuanı avuçlarınızda köpürtmeniz veya biraz suyla seyreltmeniz ve ancak daha sonra saça dağıtmanız gerekir.

Şampuanlama için doğru algoritma

Saçınızı yıkamaya başlamadan önce şunları yapmanız doğrudur:

1. Saçların iyice ve temiz bir şekilde yıkanması için taranması gerekir.
2. Saçınızı sözde koşullu çizgiler boyunca kulaktan kulağa yıkamanız ve ardından başın arkasına gitmeniz gerekir.
3. Hareketler, cildi çizmemek için parmakların pedleri ile masaj yapılmalı ve yapılmalıdır, ancak hiçbir durumda tırnaklarla yapılmamalıdır.
4. Saçınızı yıkarken birkaç dakika masaj yapmanız önerilir, saç köklerine iyi gelir. Masaj, ellerinizle veya saçınızı yıkarken kullanılmak üzere tasarlanmış özel bir masaj aleti ile yapılabilir.

Saçınızı temizlemek için şampuanı kaç kez uygulamanız gerekir?

Her şey yıkama sıklığına ve kullanılan ürüne bağlıdır. Saçınızı her gün yıkamanız gerekiyorsa, o zaman iki kez sabunlamaya gerek yoktur, saçınızın kirlenmeye vakti yoktur, yeterince temizdir. Haftada 2 kez saçını yıkayanlar için şampuanı 2 kez uygulamak daha iyidir. İkinci seferde şampuan miktarının yarıya indirilmesi önerilir.

Saçınızı nasıl düzgün bir şekilde yıkayacağınızı biliyorsanız, bu sadece harika görünmenizi sağlamakla kalmayacak, aynı zamanda bakım ürünlerinizi de daha akılcı kullanacaktır.

Saçların uzaması için saçınızı hangi sıcaklıktaki suyla yıkamak doğru olur?

Birçoğu büyük bir hata yapar ve saçlarını çok sıcak suyla yıkar, bu da saça sızar ve yağ bezlerini harekete geçirir. Saçınızı sıcak suda yıkamak yanlıştır. Saç yıkamak için optimum su sıcaklığı 40-50 derecedir. Sebumun iyi çözünmesini, kirin kolayca çıkarılmasını destekleyen ve ayrıca kan dolaşımını iyileştiren bu sıcaklık rejimidir. Bu arada, saçları nasıl hızlı bir şekilde uzatacağınıza dair faydalı ipuçlarımızı okumayı unutmayın.

Saçınızı soğuk suyla yıkamayı bitirin

Saçınızı, saç derisine kan akışını hızlandıran ve saçı parlak ve sağlıklı yapan soğuk veya soğuk bir duşla yıkama prosedürünü tamamlamanız tavsiye edilir.

Şampuanlamadan sonra maske

Maske uygulama sıklığı, saçın durumuna ve istenen etkiye ve ayrıca besinin bileşimine bağlıdır. Saçınız çok yıpranmışsa ve ekstra bakıma ihtiyaç duyuyorsa, maskeyi gün aşırı uygulayın. Saçın uzaması için saçın ve saç derisinin sağlıklı olması gerekir, bu nedenle sık sık bir maske kullanarak saçınızı uygun şekilde yıkayın. 8-10 seanstan sonra sonuç zaten net bir şekilde görülecek ve bu kozmetik ürünü çok daha az kullanabileceksiniz.

Maskeyi profilaktik amaçlarla saçınıza uygulamayı planlıyorsanız, haftada 1-2 defadan fazla yapmayın. Bu frekans optimal olarak kabul edilir.

Saçınızı balsamla nasıl düzgün bir şekilde yıkayabilirsiniz?

Şampuanlamadan sonra balsam saça uygulanır. Balsam sadece saçın pH seviyesini stabilize etmekle kalmaz, aynı zamanda kolayca yansıtıcı elementler içerdiğinden parlaklık verir, daha ipeksi hale getirir. Balsam ayrıca, üzerine küllü su, şampuan, boya veya kalıcı solüsyon bulaştığında açılan saçın dış tabakasını veya kütikülünü pürüzsüzleştirir.

Balsam, saçın tüm uzunluğu boyunca uygulanabilir (bazıları bunun sadece uçlar için gerekli olduğuna inanır), kökler de dahil olmak üzere, ancak kafa derisine sürülmez. 5-7 dakika bekletin, sonra iyice durulayın. Saç derisine uygulandığında, balsamın saçı ağırlaştırması ve kök hacminden yoksun bırakması mümkündür.

Balsamı istisnasız herkes için kullanmanın tavsiye edildiğini hatırlayın, sadece kadınlar için değil, bunun hakkında yazmaya karar verdiler, çünkü örneğin, bazı erkekler saçlarını neredeyse çamaşır sabunu ile yıkamanın yeterli ve doğru olduğunu düşünüyor ve bu kadar. o! Hayır, tüm bu bakım ürünleri saçın uzunluğu ne olursa olsun bir erkeğe de uygundur.

Saçınızı zaten yıkadığınızda ne yapmalısınız?

Saçınızı nasıl düzgün bir şekilde yıkayacağınızı zaten okudunuz mu? Saçınızı yıkadıktan sonra ne yapmalısınız?

Saçın tipine göre saç yağı, koruyucu sprey veya diğer durulanmayan ürünlerin kullanılması gerekli hale gelir.

Etiketteki talimatları izleyerek, yağa nasıl tepki verdiğine bağlı olarak kuru veya nemli saça bir damla yağ uygulayın. Saçınızın yağlı veya ıslak görünmesini önlemek için çok az yağ kullanın.

Uçucu yağların yıpranmış saçlar üzerindeki etkisinin ıslakken daha etkili olduğunu bilmelisiniz. Bu nedenle, genellikle kuru saçlarda yağ kullanıyorsanız, suyla ıslatın ve ardından istenen etkiyi elde etmek için yağı uygulayın.

Saçın daha uzun süre temiz kalması, karışmaması ve dağılmaması için doğru şekilde yıkamak bir sanattır.

Her zaman termal koruma kullanın

Termal koruma ürünlerine gelince, saçın saç kurutma makinesi veya başka cihazlarla sürekli şekillendirilmesi gerekiyorsa kullanılmalıdır. Ve bu, saç tipine bağlı değildir, şampuanlama ve kıvırcıklıktan sonra ve düz saç sahipleri, termal koruma kullanmak doğru olacaktır.

Saç, sert protein keratinden oluştuğu için ısınmaya karşı hassastır. Sıcaklıklara maruz kaldığında, düzleştirilmiş kütikül pulları (saçın üst koruyucu tabakası) yükselir ve korteksi açar. Keratin yumuşar ve su buharlaşır. Bu nedenle, herhangi bir kız ve kadın saçlarını ne kadar doğru yıkamaya çalışırsa çalışsın, saç kurutma makinesiyle kuruttuktan sonra işlemin faydaları önemli ölçüde azalır.

Sıcak şekillendirirken, özellikle nemli saçlarda nem buharlaşır ve yağ dağılır. Saç kırılır, matlaşır ve kırılgan hale gelir.

Termal spreylerin bileşiminin, kural olarak, doğal proteinleri, E ve B5 vitaminlerini ve ayrıca şifalı bitki özlerini içerdiğine dikkat etmek önemlidir. Bu bileşenler sayesinde saçlar sadece termal etkilerden zararsız hale gelmekle kalmaz, aynı zamanda ek hacim kazanır, bu da saç stilini daha da gösterişli hale getirir.